S nádechem do podzimu

Holotropní dýchání ™ je sebezkušenostní metoda osobního rozvoje. Vychází z šamanských tradic a moderní hlubinné a transpersonální psychologie. Metoda je založena na jednoduché dechové technice ​​v kombinaci s evokativní hudbou v bezpečném a podporujícím prostředí.

Toto uspořádání umožňuje prožít neobvyklé stavy vědomí, díky nimž můžeme hlouběji porozumět své psychice. Můžeme identifikovat a transformovat kořeny emocionálně náročných situací a psychosomatických problémů, kterým čelíme v každodenním životě . Vstupujeme do kontaktu s transpersonální úrovní naší psychiky a s vlastními schopnostmi vnitřního uzdravování.

Cena semináře:

lektorné - 2250 Kč prvodýchající, 1750 Kč ostatní,

studenti řádného denního studia, rodiče na rodičovské dovolené a nezaměstnaní 1250 Kč

ubytování a strava - vlastní, na semináři bude k dispozici káva, čaj a drobné občerstvení mezi procesy dýchání, po dýchání bude pauza na večeři.  V centru Liberce, kde se seminář koná, je řada restaurací ařada možností ubytování. 

Facilitují: Jiřina Macháčková a tým

Program semináře:

Pátek

20:00 Příprava pro prvodýchající s naším týmem (a všechny, kdo si chtějí osvěžit teorii) 

Sobota

9:00   Holotropní dýchání I

14:00 Holotropní dýchání II

20:00 Zenová meditace a cesta vědomého tance (volitelně)

V sobotu proběhnou dva procesy dýchání – jedenkrát jako dýchající, jedenkrát jako tzv. sedící - sitter, v průběhu semináře bude široký prostor pro doprovodný program,  arteterapeutické vyjádření prožitku, sdílení a integraci zkušenosti.

Dech a hudba nás ponesou ke zkušenosti, která na nás za oponou našeho běžného vědomí čeká.

Pracujeme v komorní skupině o maximálně 12 účastnících.

Pro závaznou  registraci na seminář prosím vyplňte vstupní dotazník (link je zaslán po přihlášení)  a zašlete zálohu - pokyny k platbě jsou v úvodním textu dotazníku. Dotazník po vyplnění obdržíte mailem - zkontrolujte proto i složky hromadná a spam ve vaší e-mailové schránce.